Het Keukenraam

Het Keukenraam
Het Keukenraam

maandag 16 januari 2017

doen!

Een droom.
Een droom die uitgekomen is, onze pipowagen mag gebruikt worden als B&;B.
Met kerst logeerden de eerste betaalde gasten er in.
Hadden het fijn naar hun zin en genoten.
En daarna vielen we stil.
Omdat we met andere zaken bezig waren.
Zaken die nu weer redelijk op de rit zijn.
Maar wij nemen even een klein beetje afstand.
We leerden wel een enorme levensles, voor ons en ook voor onze kinderen.
Wat we vooral leerden:dromen begint met doen!
Als manlief niet zo keihard gewerkt had aan de pipowagen, was deze droom nooit uitgekomen.
Niet alleen om dromen te verwezenlijken, ook voor de gewone dagelijkse zaken moet je gewoon doen! Als ik na een week werken in een gezinnetje thuis kom, is het huis echt niet perfect op orde, dan moet ik aan de slag. Doen!
Wat opruimen, een was aanzetten, en aan het poetsen.
Niet dat ik daar dan altijd zin in heb ( vaak voel ik me zelfs een beetje zielig, heb ik net alles keurig op orde in het gezinnetje, kan ik thuis wéér aan de slag), maar ik doe het wel.
Inmiddels weet ik wat er helpt om te beginnen.
Een fijn muziekje aan, een sopje van eigengemaakt schoonmaakmiddel ( geur doet ook wat, soms zet ik zelfs alvast een lekker geurkaarsje aan), en het mezelf niet te moeilijk maken in de dagen dat ik werk.

Voorheen vond ik dat ik geen wegwerpdoekjes mocht gebruiken.
Maar elke ochtend al met een emmer sop aan de slag voor het werk, was niet te doen.
Nu gebruik ik toch zo'n doekje, om 's ochtends even het toilet netjes te maken, of een wastafel bij te houden.Ik probeerde ze zelf te maken, maar dan had ik een bakje met koud water, dat werkte niet goed. Wie weet vind ik nog een beter recept. We zijn allemaal maar mensen die hun best doen, en perfectionisme  kan er voor zorgen dat je stil valt, in plaats van in actie komt.
Zo'n doekje, maakt dat ik het netjes houd, zonder te veel gedoe, waardoor ik na die acht dagen, buitenshuis werken, makkelijker thuis de draad op pak.
En dat is voor iedereen in huis fijn.

Want laten we eerlijk zijn: veel liever duik ik de keuken in!
Hier de boeren ovenschotel van Sam Stern ( uit mega vega), voor harde werkers een goede kost.
Of ( speciaal voor onze jongste), kipsalon.
Dan heb je een goed bord eten.
 Of ik brei een vaatdoekje.
Helaas was ik al begonnen en bleek het niet de gewenste kleur.
Even geduld Jezebelle, het komt goed!
Dit werd een heel lekker fris ( door de sinaasappel) wortelsoepje.
Na een workshop food ( die overigens helaas erg tegen viel), lunchten we bij ons thuis.
Wortelsoepje, hartige taart met groene asperges en geitenkaas en eigenlijk een lekker toetje. Laten we dat toetje toch vergeten zijn!
Pas bij het afruimen van de tafel ( terwijl de andere dames de afwas deden), zag ik ze weer staan in de koelkast. De dames hebben het ( in mini weckpotje gemaakte) toetje maar mee naar huis genomen , om het later op te eten. Kreeg ik toch een grappige selfie later: dame eet toetje bij kacheltje, heerlijk humor heeft die dame!
Iets minder grappig: na de workshop mocht je ( als je dat aandurfde) op een speciale weegschaal gaan staan.
Uitkomst: oeps!
Net te zwaar, gelukkig wel een voldoende wat betreft vetgehalte , en niet veel vet rond organen ( zou dat echt allemaal zomaar met een weegschaal te meten zijn), goed metabolisme:
 Metabolisme is een ander woord voor stofwisseling. Metabolisme is de manier en de snelheid waarop je lichaam calorieën, die je via je eten en drinken binnen krijgt, omzet in energie. Hoe beter en hoe sneller je metabolisme werkt, hoe beter je in staat bent af te vallen of je gewicht juist te behouden( bron bewust gezond).

Maar mijn leeftijd op de weegschaal, was toch echt hoger dan mijn echte leeftijd.
Tijd om in actie te komen, niet alleen zeggen dat ik moet bewegen ( en braaf 1x per week gaan sporten), maar ook daadwerkelijk meer gaan bewegen.
Ook hier: doen!

 Ik eet veel gezond eten, met de nadruk op veel...
Iets minder grote porties en meer bewegen, is mijn nieuwe doel.
Kunst is om niet te snel te willen gaan.
Om nu niet de moed te verliezen.
Moraal van dit verhaal?
Ga aan de slag!
Of het nu een wandeling maken is, je badkamer eens goed poetsen, je diepvries uitruimen en schoonmaken ( staat hier vandaag op het program) doe iets!
Al begin je maar met de afwas, zet een wasje aan en ruim wat op ( liefst ook wat weggooien, al zoek je maar wat tijdschriften uit. In de papierbak ermee ( of direct naar iemand brengen die er bij mee is), maar meteen het huis uit!
Maak het gezellig en ga aan de slag.
Niet uitstellen, doen!
Dan kun je vanavond heerlijk tevreden rondkijken in je frisse huis.

Groetjes, Franca.